开学第一个月，学习习惯养成很重要 ！小学 、初中、高中好习惯一览表
播下一个行动，收获一种习惯 ；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格 ，收获一种命运。习惯可以决定一个人的命运 ，学生阶段是养成良好习惯的关键期。成绩忽好忽坏的孩子 ，或者聪明但不爱学习的孩子，往往都是由于缺乏良好的习惯。
都说小学阶段是培养学生学习习惯的最佳时期；初中阶段是强化与补充小学学习习惯的关键时期；高中阶段则是优化与提升学生学习习惯的最好时期。
今天，为大家准备了一份包括小学、初中、高中各个年级段应该培养的好习惯，非常实用 ，值得各位家长收藏哦。
小学阶段学习习惯
附：小学生学习习惯检查表
注：以下题目，回答“是”的得“2”分；如“不是”，则“0”分 。
1.每天上课，必要的学习用品都带齐了。
2.总是在前一天备齐学习用品。
3.课堂上能积极提问或回答问题。
4.能爱护教科书和参考书，不会出现一本书撕得、画得乱七八糟。
5.作业本上写得很认真。
6.总是在规定的时间和地方学习。
7.在书桌前坐下就开始学习。
8.总是大声地读课文。
9.放学回家后马上写作业。
10.学校学过的功课回家后愿意与爸爸妈妈沟通。
11.发回的试卷每次都给家长看。
12.预习明天的课程 。
13.每天按规定好的时间学习。
14.对不明白的问题有查字典或参考书的习惯。
15.对自己学得不太好或不喜欢的功课也能努力学，不放弃 。
16.喜欢开玩笑引人发笑 。
17.班主任在与不在教室时表现一样。
18.愿意和老师一起玩 。
19.受到哪位老师表扬 ，就喜欢听他的课。
20.喜欢参加班里组织的各种文化娱乐活动等。
21.常常受到老师的表扬。
22.每学期开始，主动写新的学习计划 。
23.能合理安排寒暑假生活 ，并认真执行计划。
24.在学习上能与同学互教互学 。
25.在学习上能表现出竞争意识。
注：以下题目，回答“是”的得“0”分 ，回答“否”的得“2”分 。
1.经常迟到 。
2.上课时，在笔记本上乱写乱划。
3.学习时 ，有小朋友来找就马上丢下作业跟他去玩。
4.因贪玩占用了学习时间 。
5.有一边学习，一边看电视或听收音机的习惯。
6.玩和学习的时间划分得很清楚。
7.起床和睡觉的时间每天都不同。
8.一边学习，一边吃东西。
9.爱面子，不懂不会也不问。
10.受到批评后总是闷闷不乐。
11.学到的知识经验经常忘记。
12.考试分数不好 ，总放在心上。
13.在背后说过老师的坏话 。
14.学习完把书本文具胡乱扔，再学习时现用现找 。
15.下课马上放松自已，从来不想这堂课学了什么 。
评分标准
66-80分为优：说明学习习惯非常好 。
51-65分为良 ：说明学习习惯比较好。
16-50分为中：说明学习习惯一般 ，需要改进。
15-25分为较差：说明学习习惯需要努力改进 。
0-14分为差：说明学习习惯需要大力改进，要加油哦！
初中阶段学习习惯
1.会制定较为细致的日学习计划，从早上起床后到晚上就寝前所有的时间都要有一个细致的安排 。（理由：细致科学的计划可以较好地约束自己的学习行为 。）
2.双休日和假期要制定学习计划，除了完成老师布置的作业外 ，自己要读哪些书，安排哪些学习活动等都要做好安排 。（理由 ：人的差异在于业余时间。——爱因斯坦）
3.提前预习课程 ，对将要学习的课程做必要的预习 ，了解课程的知识点和疑难问题，为课堂学习做好准备。（理由 ：课前预习是课堂学习的基础，有利于课堂学习 ，使学习达到高效。）
4.预习时遇到不懂的地方要通过查字典 、查资料寻找答案，也要向同学、家长 、老师问询 ，仍然没有解决的问题要标记出来，以便在课堂上重点听老师讲解。（理由 ：不懂不可怕，可怕的是不懂装懂 。）
5.要学会用笔在书上做不同的标记，如 ：重点内容在文字下面标“△”，有疑难的地方在文字下面画“——”并在旁边写上“ ？”等，以便在老师讲课时多留心 。（理由：好记性不如一支烂笔头。）
6.课前做好准备 ，自觉检查课本、课堂笔记本、课堂练习本、必需的文具是否都准备齐全。（理由：周到的准备不仅可以让自己很快地投入到学习中去 ，并且还会让上课的老师感到幸福快乐。）
7.课堂上精力集中 ，专心听讲，积极思考，全身心地投入学习 ，听不懂老师的讲解时，要适时举手发问。（理由：学会聆听才能提高听课效率，善于发问，才能解决自己的疑惑。）
8.要注意做好课堂笔记 。课堂笔记不照抄老师的板书 ，重点记录自己弄不懂的问题，老师是如何讲解的 ，同学的好观点 、好方法等，便于自己以后复习使用。（理由：机会永远是留给有准备的人。）
9.每天睡觉前都要反思一下：“今天，我又学到了什么新知识？今日事是否今日毕？”。把当天的学习内容在头脑中简要地回顾一遍。回想今天学习的重点和难点是什么 。有哪些已经懂了？哪些不懂？哪些还不太清楚 ？找出学习中的薄弱环节及时予以解决。（理由：反思是一面镜子 ，它能将我们的错误清清楚楚的照出来 ，使我们有改正的机会。——海涅）
10.一周结束要利用星期天复习本周的学习内容，一月结束要利用星期天复习本月的内容等 。（理由 ：想学习，不复习，最终没出息 。）
11.要注意积累资料，对自己的作业本、试卷、笔记本、纠错本等做好整理和积累，并时常翻阅、随时复习。（理由：一个善于整理和积累的知识人 ，知识就会毫不犹豫地青睐他 。）
12.独立 、认真、按时完成老师布置的各类作业，不抄袭别人的作业 。（理由：独立完成自己的作业是学生的本质 ，不抄袭作业是学生的底线 ，本质不可变，底线不可破。）
13.做作业时要专心 ，不边玩边写 ，不边吃边写 ，书写时要想好再下笔 。（理由 ：专注做事，效率才高，效果才好 。）
14.写完作业必须认真仔细地检查 ，能检验答案并找出错误及错误的原因，及时纠正，当作业本、练习本 、试题等下发后，首先察看老师的批改，对老师指出的错误必须及时纠正，不放过一个错字或错题。（理由：检查是保证正确率的有效手段。）
15.善于利用点滴的时间学习，今天的作业不拖到明天做 。（理由 ：高效的人永远在挤时间 ，拖拉的人永远在浪费时间 。）
16.没完成作业主动向老师说明理由 ，并及时补上 ，不推托理由，谦虚诚实 、不撒谎 。（理由：没有完成作业是失职 ，可以补救，撒谎骗人是失德 ，难成大事 。）
17.自觉主动的阅读，每天课外阅读时间累计不少于30分钟，自己订阅的报刊应及时阅读 。建立读书笔记，摘抄课外读物的精彩句段 ，或在精彩处圈点，记上自己的阅读体会 ，养成勤于读书 、乐于从中求知和初步体味语言艺术之美的习惯。（理由：量大为王 ，没有厚积哪有薄发？）
18.边读边思考，善于“打破砂锅问到底” ，大胆的质疑问难，提出自己的一些观点 、看法，不懂的地方及时向他人请教或查工具书解决。（理由 ：尽信书不如无书。——孟子）
19.在合适的机会向别人讲述自己课外阅读的见闻或感受，把自己所学的知识运用到生活和学习中去。（理由：学习即生活 ，学而不用等于没学。）
20.每天要拿出一定的时间进行英语听力和口语的训练 。（理由：现在学英语是为了今后不学英语——中国强大了，外国人都学汉语了。）
高中阶段学习习惯
1.早起 。一日之计在于晨，这真的是亘古不变的真理 。几点起床取决于自己的习惯，不用跟着别人的节奏走。住校的学生，早上六点半起来跑操是集体性的 ，所以可养成了六点起床的习惯。
2.整理房间。起床之后马上叠好被子，整理好床铺 。
3.认真洗漱。早晨的洗漱习惯看似和学习习惯无关，但是它确实是一种必备的生活习惯。如果这个习惯很好的成为你一天清晨的开始，之后一天的学习也会更加轻松愉悦一点 。
4.按时吃早饭。早餐可谓黄金餐 ，营养一定要全面，建议可以查一查营养搭配食谱 ，合理搭配肉蛋奶谷等。
5.制定目标并施行。按照前一天制定的适当的目标开始进行学习 ，并且一定要把目标放在显眼的地方 。比如贴便利贴贴在桌角等等 。这样就能时刻提醒自己该干什么 ，而且也比较方面随时按实际情况修改你的计划，不断调整到最佳 。
6.借助时间管理的技巧和App 。推荐Costudy软件，营造一个类似自习室的感觉，非常棒，帮助你还原学校学习的情形。
7.远离手机。相信你自己也一定明白，玩一会手机 ，然后学一会，这样的循环会给自己一种学了很久的错觉。并且，自己也一定明白 ，你不只是玩一会……
8.拒绝发呆 。发呆的时候时间溜走得特别快，呆在家里环境会马上不一样 ，自控力就尤其重要。让大脑始终活跃，不要发呆。如果实在感到疲劳，听五分钟歌，什么都不想也可以，但是这时候就不叫发呆了，叫做舒缓心情 。
9.睡前整理和回顾。简单说就是晚上需要回顾整理今天一天的学习，包括今天计划完成的怎么样？获得了什么新的学习资料需要整理存放等 ，此外，还需要准备好第二天的内容，包括作业 、计划等，让你的第二天更有条理 。
10.注意睡前个人卫生。内衣内裤手洗，保护牙刷刷头。有了这些简单的小习惯，一方面让自己的生活更加紧紧有条、健康积极 ；另外一方面就不会想要玩手机 ，煲电视剧了。
11.日记 。周记也行 ，看自己的习惯和时间分配 。与自己对话的时候 ，很多事情就迎刃而解 ，可多记录自己的幸福、失落等感觉及心境，在以后翻看的时候也会帮助你回顾一路的成长历程，很有意义。
12.多与老师沟通 。这部分又分为两类：与老师沟通心态上的问题（一般找班主任），问老师关于学习上的问题（各科老师）。
13.课前预习 。该怎样预习？首先，不能贪多，明天学啥你就预习啥；其次，不能囫囵吞枣 ，书要一个字一个字的看过去，这样才能细致的发现自己的问题；第三，要记得留下预习的痕迹，勾勾画画圈圈点点都是必不可少的哦！这样也方便你在第二天听课的时候挑重点去看去听去问 。第四，可以适当地做一做第二天老师要布置的练习作业 ，减轻一下之后的负担 。
14.课中认真听讲。关于听讲，对于高一高二的同学来说 ，你不要找理由 ，啥课都听，认真听；到了高三复习 ，挑重点的听，不重点的内容就放过，合理安排你的时间干自己的事情 。
15.课后复习。关于复习，最重要的是整理思维框架 ，然后慢慢拓展延伸 。这是一种最正常不过的思维方式 。整理各科学习的知识，做成思维导图，细枝末节的知识点不需要一一抄写记忆，只需要根据你的导图在脑中回忆就好。回忆不起来的地方再去认真巩固复习 ，可以选择性的进行抄写等等适合自己的方法 。
16.经常整理和浏览错题。有的同学怕麻烦不愿意整理错题集，这是个不好的习惯。学习需要不断地查找漏洞，弥补漏洞。错题集的整理和浏览就是查缺补漏的一个手段。
17.做各种“标记符号” 。这一点也可以和记笔记很好的结合起来，对以下内容我们要标记不同的符号：老师讲课时的重点 、易错点 ，他人的错点；老师讲课时点出的“题眼”，错误的题目；
不会的题目；经他人提示后会的题目等。做标记符号是使书“变薄”的重要手段，是我们复习时的重要资料。
18.随身携带知识卡片。利用闲碎时间也是培养恒心和平常心的重要手段 。将一些学习内容制成学习卡片随身携带，利用闲碎时间进行复习，效果显著 。比如将单词、短语 、重要公式等内容记在学习卡片上 ，每天利用零散的时间去进行复习和预习，会达到想不到的效果的。
19.划分草稿纸。在做题目需要打草稿时，可以在打草稿的同时将每一题的草稿内容进行划分。这样如果需要回头查看草稿内容时会方便很多 ，如果草稿内容很乱的话，检查的时候则会事倍功半。
20.学习要有全局观念。所谓的“全局观念”，就是在学习过程中一定要掌握这一章 、这一阶段、这一学期的学习内容。很多同学学习时“糊涂”了，主要原因就是“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。我们要“会当凌绝顶，一览众山小” 。被动的机械阅读和背诵，不如动脑串起知识点。
附：高中生学习习惯检查表记得拿出纸笔做一下分数的记录噢，便于最后做对比。
1.如果有三件毫无联系的事情摆在你面前你会花10分钟以上时间焦虑
是：2分 偶尔：1分 否 ：0分
2.几乎每天都不能够在睡前整理今天所学并为明天做简单计划
是：2分 偶尔 ：1分 否 ：0分
3.没有利用零碎时间的习惯
是：2分 偶尔：1分 否：0分
4.从来不敢和老师同学进行学习问题的交流讨论
是 ：2分 偶尔：1分 否 ：0分
5.对于家长态度冷冰冰或者极其不耐烦
是 ：2分 偶尔：1分 否：0分
6.不能处理好自己和恋人的关系 ，尤其是学习和娱乐的关系（假如你是以为自带清香的单身狗，请给自己打零分即可）
是 ：2分 偶尔 ：1分 否：0分
7.对于偏弱一点的学科没有很强的欲望想要学好
是：2分 偶尔 ：1分 否 ：0分
8.不能及时进行学习成果的复盘
是：2分 偶尔：1分 否 ：0分
9.总是关注别人的成绩如何提升 ，别人的状态如何好
是：2分 偶尔：1分 否：0分
10.自学能力较差 ，需要人引领，带着学
是 ：2分 偶尔 ：1分 否：0分
11.不会放松，一味死学
是 ：2分 偶尔 ：1分 否：0分
12.遇到困难轻言放弃
是：2分 偶尔：1分否 ：0分
13.不能做到“该玩的时候玩，该学的时候学”
是：2分 偶尔：1分 否：0分
14.总是将自己和他人比较而不是自己和自己比较
是 ：2分 偶尔：1分 否 ：0分
15.严重不自信
是：2分 偶尔：1分 否：0分
16.放松的时候没有很强的自控力 ，不知道玩够了就要收心
是 ：2分 偶尔 ：1分 否 ：0分
17.从来没有静心读完一本书
是 ：2分 偶尔 ：1分 否：0分
18.知道很多所谓学霸的好习惯，但坚持不下来是：2分 偶尔 ：1分 否：0分
评分标准
如果你是20~36分，那么需要紧张起来了，你的学习习惯并不好，要改进起来确有一定困难；如果你是10~19分，你有一定的学习习惯，但是往往效果不佳，难以坚持；如果你是0~9分，那么恭喜你，你的学习习惯不错，但是人无完人 ，你还是有进步的空间。
当然20~36分的同学 ，并不是被“学习习惯”判了死刑 ，接下来我将结合自己的一些经历，给大家介绍切实可行的学习习惯，并告诉大家如何长时间坚持 ，最终达到良好的效果 。
