警惕 ！
我国本土聚集性疫情相关病例继续增加
近5日新增病例情况
5月7日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例1例，为本土病例（在吉林）。
5月8日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例1例，为境外输入病例（在天津）。
5月9日0—24时 ，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例14例，其中12例为本土病例（吉林11例，湖北1例） ，2例为境外输入病例（在上海）。
5月10日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例17例，其中10例为本土病例（湖北5例 ，吉林3例 ，辽宁1例，黑龙江1例）。
5月11日0—24时，31个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例1例，为境外输入病例（在内蒙古）。
透过数据可见 ，
本土病例不断出现 ，
令人担忧！
防止疫情反弹 ，
需要我们高度警惕！
据媒体报道，
最新增加的病例主要由
聚集性疫情传播、跨省传播形成 ，
以吉林舒兰本地新增情况为例——
舒兰本土疫情暴发后，5月10日，吉林省将舒兰市风险等级由中风险调整为高风险。
舒兰也进行了“封城”管理 ：对所有社区、村（屯）实行封闭管理，已复学高三初三恢复网上授课 ，车辆和人员严格限制通行，暂时关停公共服务及娱乐场所，停止一切聚集性活动。
5月10日，在舒兰市一个小区，社区工作人员对楼门进行消毒。
据吉林市教育局11日发布，鉴于目前新冠肺炎疫情防控形势，原定于5月13日高二开学、5月18日高一开学暂缓，具体开学时间视疫情防控形势另行通知，并要求各高中学校须继续做好停课不停学线上教学工作 。
11日中午，吉林省舒兰市市长金华说，近期，舒兰市出现了13例本土确诊病例，按照高等级风险防控要求 ，全面进入战时状态 ，采取最严格的管控措施 ，全力以赴做好疫情防控工作。
这个教训说明 ，
在疫情防控问题上 ，
最重要的是阻断病毒传播途径，
防止疫情扩散失控 ，
所以，一旦出现聚集性确诊病例 ，
升高风险等级，
不惜重拾严控措施乃是必然之选 。
在疫情防控常态化的阶段 ，
专家提醒每个人做好这些事——
防控不可松懈，
战疫仍需齐心协力！
疫情防控非一朝一夕之功，
个人防护也要做到常态化。
专家提醒广大群众做好这三点 ：
一
始终保持高度警惕
继续做好个人防护
勤洗手和保持良好
的呼吸道卫生习惯
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手 ，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手 ，避免用手触摸眼睛、鼻或口。
增强体质、免疫力 ，
保持环境清洁和通风
增强体质和免疫力，均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。
每天开窗通风次数不少于3次 ，每次20~30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。
正确洗手需掌握六步洗手法
①双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）；
②双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）；
③手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下） ；
④指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互相互搓各洗搓五下）；
⑤一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同各搓五下 ；
⑥弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。
哪些时候需要洗手?
①传递文件前后 ；
②在咳嗽或打喷嚏后 ；
③在制备食品之前、期间和之后 ；
④吃饭前；
⑤上厕所后；
⑥手脏时；
⑦在接触他人后；
⑧接触过动物之后；
⑨外出回来后 。
旅途在外没有清水时 ，可以使用含酒精消毒产品清洁双手。冠状病毒不耐酸不耐碱，并且对有机溶剂和消毒剂敏感。
75%酒精可灭活病毒，所以达到一定浓度的含酒精消毒产品可以作为肥皂和流水洗手的替代品。
戴好、戴对口罩
正常外出时选择一次性医用口罩即可 ，连续佩戴4小时更换 ，污染或潮湿后立即更换 ；
去医院看病或人群密集处可选用N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或是潮湿后立即更换。
棉布口罩 、海绵口罩均不推荐。
再次强调医用口罩的正确使用方法 ：
①口罩颜色深的是正面 ，正面应该朝外，而且医用口罩上还有鼻夹金属条。
②正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了 。
③分清楚口罩的正面、反面 、上端、下端后，将手洗干净 ，将两端的绳子挂在耳朵上。
④最后用手压紧鼻梁两侧的金属条 ，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皱，覆盖住鼻子和嘴巴 。
二
不扎堆、少聚集
保持安全的社交距离
据报道，
吉林舒兰疫情呈现高度的
家庭聚集性和集体单位聚集性 。
那么，在复工复产复学的情况下，
个人在日常办公时应该怎样做好防护 ？
从下面4个方面入手——
